Abschalten, Entspannen – Aber Wie?

Einfach mal abschalten, mitten im Trubel; Gedanken loslassen, zur Ruhe kommen, entspannen, wieder auftanken. Wer möchte das nicht? Auch Sie können das!

 

Leicht zu erlernende Entspannungsübungen helfen Ihnen, in angespannten Situationen schneller runterzuschalten, Energietiefs wieder aufzufüllen und Anspannungen gezielt abzubauen. Mentale Übungen steigern Ihre Konzentration und Vorstellungskraft.

Beginn:   6. Oktober, 8 x Donnerstags, 19:00 – 20:00 Uhr

Wo:          Entspannungstherapeutische Praxis Lohhof, Lohwaldstraße 7a

Kosten:   148 €

 

Weitere Informationen erhalten Sie gerne unter Tel. 089 31 88 38 00 oder per e-mail: info@entspannung-stressabbau.de oder

 

Anmeldung bitte über das Anmeldeformular