Farbdialog
Der Farbdialog wurde von dem Schweizer Astrologen und Therapeuten Bruno Huber entwickelt. Das Ziel ist nicht ein “Kunstwerk” zu schaffen, sondern das intuitive Malen zuzulassen.
Er kann einzeln, zu zweit oder in der Gruppe durchgeführt werden.
Manchmal können Empfindungen und Gefühle nicht mit Worten ausgedrückt werden. Möglicherweise ist auch der Zugang zu bestimmten Emotionen verschüttet.
Mithilfe des Farbdialogs kann Unbewusstes, Angestautes, in das Bewusstsein gelangen und zu neuen Sichtweisen führen, vielleicht sogar neue Lösungsansätze auftun. Über den Ausdruck des Malens können Blockaden gelöst werden. Der Malprozess hat auch eine reinigende Wirkung: er schafft emotionale Erleichterung und löst im Unbewussten Lernprozesse aus.
Für den Farbdialog sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Der Farbdialog ist vielseitig einsetzbar:
- Stressbewältigung, Abbau innerer seelischer Spannungen
- Fördert kreatives Potential
- Leistungssteigerung, mehr Lebensfreude
- Konzentration kann gesteigert werden
- Vorhandene, brach liegende Ressourcen werden aktiviert
- Verarbeitung von Trauer
- Mögliche Blockaden können gelöst werden
- Hilfe zur Entschleunigung des Alltags
- Stärkung des Selbstvertrauens